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课程预约：澜瑜伽预约体验课仅需0元
课程预约方法：
一、电话预约：拨打电话18639295806 梁老师进行预约；
二、微信公众号预约：微信公众号上留言写明预约人姓名、预约人电话，预约人地址进行预约；
三、微信号预约：通过添加个人微信号Lena20101212或18639295806进行预约；
四、进店预约：地址：王城大道168号全福大酒店A座（客房部）2楼，进店预约；
备注：请提前一天预约两天的课程。
练习瑜伽的功效：
瑜伽的健身效果：矫正脊柱，强化内脏，调节内分泌，延缓衰老，消除紧张，舒适身心，增强记忆，开发潜能（对少儿最有益）
瑜伽的美容效果：美肤美姿减肥塑身。瑜伽的美体效果：保持平衡身姿，雕塑迷人自信的形体美。
瑜伽的医疗效果：有效缓解与治疗如：肩周炎，头痛，颈椎病，坐骨神经痛，痛经，胃下垂，高血压，心脏病，肥胖病，糖尿病，失眠等。
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